La dépression

Définition

Les problèmes et les malchances font partie de la vie. Il nous arrive tous parfois d’être malheureux et lorsque les choses ne vont pas comme prévu, de nombreuses personnes deviennent temporairement déprimées. Les expériences d’échec provoquent souvent des sentiments temporaires d’inutilité et de reproche de soi, tandis que les pertes personnelles peuvent provoquer des sentiments de tristesse, de déception et de vide. Ces sentiments sont normaux et disparaissent généralement après un court laps de temps.

Par contre, lorsque les sentiments décrits ci-dessus sont sévères, durent plusieurs semaines et nuisent au travail et à la vie sociale de l’individu, la dépression devient une maladie, autrement dit une dépression clinique.

Symptômes

La dépression peut changer la façon dont une personne pense et se comporte, ainsi que son fonctionnement corporel. Les signes à surveiller, entre autres, sont :

  • Anxiété, stress et sentiment de vide persistant
  • Désespoir et pessimisme
  • Sentiment de culpabilité, d’impuissance, de nullité
  • Perte d’intérêt pour les activités coutumières, incluant la sexualité
  • Diminution d’énergie, sentiment de fatigue ou de ralentissement
  • Nervosité ou irritabilité
  • Insomnie
  • Perte d’appétit ou de poids, ou gain de poids
  • Douleurs chroniques ou symptômes physiques sans cause de maladie
  • Pensées suicidaires, tentatives de suicide
  • Consommation excessive d’alcool et/ou de médicaments
  • Évitement des autres
  • Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions

Causes

La dépression n’est pas causée par une chose particulière, elle n’est pas, comme la plupart des maladies mentales, pleinement comprise. Les facteurs suivants peuvent rendre certaines personnes plus susceptibles que d’autres à la dépression clinique suite à une perte ou un échec :

Événements particuliers et pénibles de la vie

  • Deuil
  • Perte d’emploi
  • Séparation

Déséquilibre biochimique dans le cerveau

Facteurs psychologiques

  • Une vue négative ou pessimiste de la vie
  • Capacité de résolutions de problèmes
  • Manque de confiance en soi

Il pourrait également y avoir une relation génétique car les gens ayant des antécédents familiaux liés à la dépression sont plus susceptibles de l’éprouver.

Traitement

La dépression est la plus soignable des maladies mentales. La plupart des personnes atteintes de dépression trouvent les traitements qu’elles reçoivent très bénéfiques. Ces derniers se comportent généralement de :

Médication

  • Antidépresseurs
  • Anxiolytiques

Suivi psychologique

Soutien social

  • Famille
  • Amis
  • Groupes d’entraide

Un grand nombre des personnes extrêmement déprimées attendent trop longtemps pour se faire traiter ou n’obtiennent tout simplement aucun traitement, souvent par gêne ou peur du jugement en raison des attitudes négatives (préjugés) de la société envers ce type de maladie.

La dépression est rarement permanente ; elle peut être de courte ou de longue durée dépendamment de la personne, de la gravité de son état et du soutien disponible pour l’aider à y faire face. Sans traitement professionnel, une dépression peut naturellement tirer à sa fin après plusieurs semaines ou plusieurs mois, mais si elle est traitée, on peut s’en rétablir beaucoup plus vite.

Malheureusement, lorsqu’une personne a déjà éprouvé une dépression clinique, elle est plus susceptible d’en être atteinte de nouveau par la suite. La dépression peut donc, dans certains cas, devenir cyclique.

Suggestions

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13 commentaires pour “La dépression”

  1. Je souhaite des info sur la bipolarité

  2. Bonjour, qu’est-ce que vous voulez savoir ? Je peux peut-être vous aidez…

  3. Bonjour,

    je suis bipolaire mixte et je voudrais savoir s’il y a des personnes qui on reussit à se stabiliser.

    j’ai 28 ans et j’ai appris cette maladie l’année derniére juin ou juillet 2007, avant je voyait des psychiatres en hopital psy mais ils ne faisaient rien du tout sauf de me droguer, à cause d’eux j’ai attapé pas mal de maladie (endometriose, prise de poids enorme)

    je vois un psychanalyste depuis peu.

  4. Salut psycho52
    a ma connaissance la psychose maniaco depressive est une maladie qui se stabilise avec le traitement ;le psychanalyste t aide a analyser les points faibles dans ta vie,depuis ton enfance,mais cela n est pas suffisant,il te faut une cure de neuroliptiques,qui aideront a equilibrer le rythme de ton humeur
    malheureusement jusqu la ,il n y a que des traitements qui aident a stabiliser les symptomes;pas de vrai traitement;mais les recherches se poursuivent;et avec aide de dieu,ils trouveront le necessaire;la PMD n etait jamais un handicape;tu peux travailler;vivre ta vie normalement;ne t inquiete pas

  5. Bonjour. Depuis peu je me demande pourquoi je suis toujours triste ?

  6. allo moi je me demande pourquoi je souffre toujours

  7. Je crois avoir plus de mauvaise journee que de bonnes journee.

  8. je suis une depression majeur et cronique depuis 15 ans que je suis suivit par un psychiatre et j’ai passee 13 semaines a l’hopital….j’ai gardee des cequelles….j’ai des douleur dans le dos et la nuque toujours ca fait tres mal…j’ai aussi un point dans la region du coeur et ma digestion ne fonctionne pas et je me sens vide brisee ..j’ai la chance d’avoir un bon mari qui me comprend et qui est patien…car il connait mon histoire

  9. Bonjour, ça fait 10 ans qu’on me bourre de pilules(changement de diagnostique avec les changements de médecins) et maintenant que je suis confus incapable de me prendre en main (repas, sommeil,douleurs,etc)on veut me retourner au travail. ça n’a pas de sens. Bon courage à ceux qui traverse cette période… on a de besoin!

  10. Bonjour,
    Je m’appelle Alexia ,j’ai 14 ans et en ce moment je suis hospitalisée depuis 2 mois en pedopsyhchiatrie dans une unité dans l’hopital de la SalPetriere .
    Je suis hospitaliser pour trouble du comportement et dispraxie .
    Je l’ai appris en faisant un test de psychomotricité il y a quelques semaines.
    Defois je me demande si je n’ai pas une autre maladie mentale comme la depression ou des troubles de la personnalité Je me suis inventer un monde dont j’ai parfaitement conscience qu’il n’existe pas .Je me suis inventer des regles d’inferiorité et superiorité du genre : personne ne doit savoir quand on est aller au toilette ,je ne dois pas manger des aliments qui sentent mauvais,je ne dois pas sentir mauvais devant certaines personnes,je dois cracher devant certaines personnes mais pas devant d’autres,je dois parler assez familièrement devant certaines personnes mais pas d’autres ( rien n’avoir avec le respect et la politesse ).Sinon je ne vais plus au collège normale car dans les collèges normaux j’avais très peur des autres qui me rejetaient a cause de mes difficultés psychomotrices et me jugeaient bizarres.Mes professeurs de sports et de mathématiques me prenaient pour une handicapé mentale car j’avais du mal à faire des choses simples comme faire mes lacets,lire l’heure,jongler avec deux ou trois balles ou encore reproduire des pas de danse .
    Les autres élèves se moquaient de moi et les profs me criaient dessus.
    J’ai fini par être complètement terrorisée à l’idée d’aller au cours de sport mais je ne disait rien.L’année dernière je suis aller dans un hôpital de jour ( centre de rééducation psychopedagogique) psychopathologique pour redoubler ma 5 eme.
    Cela a été un échec.
    Je suis aller dans une autre unité pendant 3 mois ( ou j’étais déjà aller pour une hospitalisation de 1 mois) car je faisait nimportequoi a l’hôpital de jour ( je battais des garçons,je piratai des comptes facebook,je volai dans des magasins,j’insultai tout le monde ).
    Donc je suis retourner a l’unité ado 93 à Montreuil ( j’habite a Bobigny en Seine Saint Denis ) .
    Les docteurs de là bas me prenaient pour un schizophrène alors ils m’ont prescrit du risperidal ( j’avais déjà du tercian ) qui m’a fais beaucoup grossir,pas au point de me rendre obèse mais qui m’a rendu plutôt enrobée d’un point de vue esthétique malgré mon indice de masse corporelle toute a fais normale . J’étais mal dans ma peau pendant plusieurs mois.
    Je mangeai beaucoup .
    Quand j’étais en hôpital de jour nous allions souvent dans des fast-foods .
    Quand je suis partie en vacances en Espagne ( je suis d’origine espagnole et réunionnaise ) j’ai un peut maigris mais j’étais vraiment mal dans ma peau.
    Quand je me regardai dans le miroir je ne voyai qu’une pauvre fille malheureuse et rempli de bourrelets.
    Il y a maintenant quelques semaines voir 1 mois ou même plus on m’a retirer le risperdal parce qu’en observant bien mon comportement ils ont vus que je n’avai aucun trouble schizophrénique et aucun de mal à connecter mes pensées.
    J’ai beaucoup maigris ,j’ai presque perdu 10 Kg en même pas 1 mois .
    En ce moment je pèse environ 50 ,51 kg et je mesure 1m63 mais je ne mange pas beaucoup et il m’arrive parfois de me faire vomir.
    Voila ou j’en suis.
    En ce moment je suis très déprimé.
    Je ne sais pas comment sera la suite,je m’ennuie de vivre.
    Parfois je pleure sans pouvoir m’arrêter.
    J’aimerai que quelqu’un ici puisse m’aider et me donner des conseils.
    Merci d’avance

    Alexia

  11. Bonjour Alexia… Quel trouble de la personnalité a ta diagnostiqué? cest important de le savoir pour faire un bon suivi therapeuthique… La dispraxie aussi cest pas evident… javais des leves diagnostiquéés comme cela et je devais leur offir beaucoup de soutien.. entoure toi de bonnes personnes et dis toi quavec de laide tout ira mieux… tu vas eviter des depression et ca va sameliorer avec laide de Dieu…

  12. Bonjour

    J’aurais aimé parler de la dépression à quelqu’un car je ne sais pas comment en guérrir… Et je ne veux pas en parler à ma famille de peur de les inquiéter et de devoir subir leurs regards inquiets. Et je crois que je serais peut être dépressive…

    Plusieurs facteurs me montre que je suis surement dépressive, mais mon cerveau ce refuse à y croire…

    Ses temps si plusieurs « problèmes » m’ont « poussés dans le trou ».
    Par exemple:
    -une de mes meilleures amie m’anonce qu’elle aime le même gars que moi et sort avec
    - j’ai des problèmes scolaires qui vont à l’échec, et plus j’y pense, plus je coule
    -dans ma famille on a des problèmes financiers et ça me stress énormément
    -je me sens exclue de ma gang d’amie sans raisons spécifique
    -…

    J’ai aussi plusieurs symptômes tel que:

    - J’ai souvent des bas dans mes émotions (soit je me met à pleurer pour rien, soit je suis en colère après tout pour aucune raison valable)
    - J’ai des maux de ventres insuportables (semblable à des crampes menstruelles très douloureuses)
    - J’ai toujours un sentiment de vide à l’intérieur
    - Souvent, lorsque je veux vraiment voir mes amies, une fois avec eux je voudrais qu’elles partent ou que je puisse m’en aller (ce pourquoi je m’exclue souvent)
    -…

    Je ne suis pas sûre que ce soit la dépression, la bipolarité ou autres…. Seriez vous capable de m’éclairer?

    Merci de tout coeur,
    Vee227

  13. P.S. Jai déja eu des pensées suicidaires aussi…